Пяточная шпора (плантарный фасцит). Как правильно распознать заболевание, провести эффективное лечение и избавиться от боли в пятке?
| СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ | |
|---|---|
| 1.Причины появления шпор | 2.Симптомы пяточной шпоры |
| 3.Диагностика пяточной шпоры | 4.Лечение пяточной шпоры |
| 5.Эффективность ударно волновой терапии | 6.Цена лечения пяточной шпоры |
Шпоры на пятках : причины возникновения, симптомы
Человеческая стопа – совершенный механизм, дарованный нам природой. Тонкие кости стопы выдерживают вес человеческого тела, подобно тому, как собранные из тонких элементов аркообразные мосты выдерживают огромную массу проезжающих по ним автомобилей.
| С подошвенной стороны свод стопы поддерживает подошвенный апоневроз – мощная связка, соединяющая передний и задний отделы стопы. Она предохраняет стопу от сплющивания под весом тела. Задний конец подошвенного апоневроза прикреплен к пяточной кости,а с передних концов пучком расходятся к пальцам стопы. |
| Здесь чаще всего образуется костный нарост - шпора. Когда человек находится в вертикальном положении, подошвенный апоневроз, а также прилежащие к нему тканииспытывают большие нагрузки. Обычно связка справляется с ними, а редкие микронадрывы заживают самостоятельно без каких-либо значительных болевых ощущений. |
Наши преимущества лечения:
- Лечение на аппарате УВТ нового поколения "Zimmer" Германия.
- Процедуры магнитотерапии при оплате УВТ курса лечения - бесплатно.
Пяточная шпора Фото различных шпор ЗДЕСЬ.
Предлагаем к просмотру разные фото шпор на пятках. Так выглядит пяточная шпора на фото - рентгенограмме. Как видно на фото шпоры могут быть большие и маленькие, но болевые ощущения не зависят от размеров шпоры. Бывают шпоры более 1 см. и не болят (пяточная шпора фото 1), а очень маленькие болят очень сильно (пяточная шпора фото 2). Бывают также случаи когда шпоры нет вообще, а боль есть. Это объясняется тем фактом, что шпоры сами по себе боли не причиняют, а болит надорванная связка. А в случае если надрывается ахилл - шпора растет вверх по связке (пяточная шпора фото 3)
Пяточная шпора фото 1
Пяточная шпора фото 2
Пяточная шпора фото3
Информация о Скидках и Акциях Клиники Здесь !!!
Симптомы заболевания
Резкая жгучая боль, усиливающаяся при попытке наступить на пятку, возникает из-за появления новых надрывов связки, а также из-за давления костного новообразования на ткани стопы. Боль чаще всего проявляются утром – так называемая стартовая боль. Причем интенсивность болей не зависит от размеров шпоры: нередко маленьокие оказываются чрезвычайно болезненными.
Шпора может образоваться не только по месту прикрепления связки к кости, а также по поверхности апоневроза. В последнем случае это заболевание называется плантарный фасциит. Костный нарост может образоваться также в месте прикрепления ахиллова сухожилия к кости (ахиллодиния).
Диагностика
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА ФОТООсновной метод диагностики – симптоматический. Пяточная шпора на фото рентгенограмме - наличие костного выступа подошвенной поверхности пяточной кости (см. фото). |
|
Воспаление подошвенного апоневроза, оссификация связки обнаруживаются на УЗИ.Характерны признаки кальцификации на месте прикрепления связки к пяточному бугру, что на фото рентгенограмме выглядит как бугорок напоминающий шпору. |
Для лечения шпор применяют многие физиотерапевтические методы: инъекции гормональных препаратов, ультразвук, электрофорез с йодистым калием и новокаином. Однако эти методы могут иметь побочные эффекты, они также не обладают достаточной эффективностью и далеко не всегда приносят ожидаемый результат.
Лечение данного заболевания может принести результат только при правильном, комплексном, индивидуальном подходе. В первую очередь необходимо устранить воспалительные, болевые процессы в окружающих костный нарост тканях. Затем необходимо оказать лечебное воздействие на факторы, вызывающие данное заболевание: кровоснабжение, обменные процессы, уменьшить отложение солей в будущем. Кроме этого, при наличии показаний во время прохождения курса процедур необходимо уменьшить нагрузку на шпору.
Пяточная шпора лечение ударно волновая терапия (УВТ)
За последние 10 лет самым эффективным, а также безопасным методом лечения стал метод ударно-волновой терапии. Метод имеет очень ограниченное число противопоказаний с отсутствием побочных эффектов. По нашим оценкам и оценкам швейцарских клиник, эффективность лечения данным методом составляет более 85%.
Процедуры ударно-волновой терапии проводят с интервалом 4-5 дней. Полный курс состоит из 4-6 процедур. Длительность курса зависит от индивидуальных особенностей пациента. На каждый сеанс необходимо применять по 3000-3500 импульсов с пиковым давлением 3,5-4 атм. Мы успешно применяем метод УВТ, сочетая его с магнитотерапией, что позволяет выполнять процедуру более эффективно и комфортно для пациента.
Ударная терапия пяточной шпоры : преимущества
- Процедуры хорошо переносятся пациентами
- Процедуры УВТ проводится амбулаторно без госпитализации
- Высокая доля удачного лечения по сравнению с другими методами (более 95%)
- Перед началом лечения метод позволяет провести дополнительную диагностику
Даже при незначительных симптомах мы рекомендуем не тратить время на самолечение и обратиться к специалисту, так как данное заболевание быстрее и эффективнее лечится на начальном этапе.
Пяточная шпора: блокала, Алмаг, лазер. Выберете интересующий раздел.
Пяточная шпора Алмаг и Витафон
Отечественный аппарат Алмаг изготавливается производителем в 2-х вариантах : аппарат для личного использования и аппарат для клинического применения. Модификации аппарата кардинально отличаются по возможностям, параметрам воздействия, количеству излучателей и наличию специальных программ. В аппарате Алмаг – 2 для клинического применения имеется специальная программа для лечения шпор. Процедуры желательно проводить ежедневно, курс состоит из 8-10 процедур.
В нашей клинике аппарат Алмаг 2 имеется, но по нашей практике использования эффективность лечения на этом аппарате гораздо ниже, чем на аппарате ударно-волновой терапии.
Аппарат алмаг 2 - магнитотерапия бегущим магнитным полем при лечении пяточных шпор мы используем в тех случаях, когда по тем или иным причинам невозможно применить метод ударно-волновой терапии или когда требуется сочетанное воздействие на шпору.
Аппарат "Витафон" представляет собой вибромассажер и предназначен в основном для домашнего использования. По нашим сведениям ни одно лечебное учреждение г. Москвы не использует этот аппарат для лечения шпор. Работает аппарат на частотах от 200 герц (УВТ – 10 герц).
Блокада пяточной шпоры
Блокада – это простое обезболивание и зачастую временное уменьшение воспаления. Блокада может и не сработать. Блокада шпоры - является лишь симптоматическим лечением и не способно устранить истинную причину заболевания. Более того блокада может привести к усилению болей в будущем.
Однако в некоторых случаях применение блокады вполне оправдано. Блокада пяточной шпоры применяется либо когда другие консервативные методы лечения не принесли желаемых результатов, либо тогда – когда пациент в силу обстоятельств не может провести полноценный курс лечения хорошо зарекомендовавшими себя методами.
Блокада выполняется путем инъекции гормональных препаратов (кеналог или чаще дипроспан) в область пятки. Сама по себе эта процедура достаточно болезненна и одной инъекции как правило бывает недостаточно.
Блокада пяточной шпоры – возможные осложнения.
К использованию гормональных препаратов необходимо относиться с особой осторожностью, и мы не рекомендуем их использование, когда имеется возможность обойтись без них. Даже если препарат сработал и Вы не чувствуете боли – это вовсе не означает что ваши проблемы прекратились. Как правило, те пациенты, которые обращались в нашу клинику после инъекций дипроспана отмечали, что через некоторое время действие препарата прекращается и боль возвращается с новой силой. Такое положение объясняется в первую очередь тем фактом, что препарат надрыв связки не устранил, а пациент, получивший первоначальное облегчение, ведет обычный образ жизни и зачастую надрывает плантарную связку еще сильнее.
Блокада пяточной шпоры обычно выполняется с использованием комбинированных гормональных препаратов, это либо дипроспан, либо кеналог). Необходимо отметить, что эта процедура достаточно болезненна и при ее проведении используется гормональный препарат. Обычно делают три инъекции с интервалом 10 дней.
Если блокада купирует воспаление в месте ее введения , то болей не будет до тех пор, пока это воспаление по какой-либо причине не возникнет снова. Обострение возникает при наличии провоцирующих факторов - перегрузка, травма как новая, так и недолеченная.
Любой используемый для блокады препарат может быть опасен, если у пациента на препарат имеется аллергическая реакция или если пациент имеет некоторое хроническое заболевание, которое может обостриться от его действия. Перечень побочных действий и противопоказаний у дипроспана достаточно большой и врач должен подробно объяснить это пациенту пожелавшему сделать блокаду. Термин "блокада" означает прицельное введение какого-либо препарата иглой как можно ближе к месту патологического процесса. По сути, блокада пяточной шпоры сродни внутримышечной инъекции и осложнения от этой процедуры такие же - инфекция, кровотечение, повреждение нерва.
Блокада пяточной шпоры действует ровно столько, сколько действует используемый препарат. После окончания действия блокады боли в пятке обычно возобновляются и нередко становятся сильнее так как не устранен провоцирующий фактор – а именно надрыв связки.
Лечение пяточной шпоры лазером
Проникая в ткани луч лазера безусловно способствует заживлению и восстановлению плантарной связки. Механизм лазерного лечения во многим подобен механизмам воздействия ударно-волновой терапии: он также обеспечивает усилению обменных процессов в прилегающих тканях, способствует росту новой соединительной ткани и в отдельных случаях приводит к успешному результату. В нашей практике имели место случаи, когда по тем или иным причинам было невозможно применять ударно-волновую терапию и лечение лазером - приносило положительные результаты.
Но следует отметить некоторые важных обстоятельства, которые делают использование лазера в данном случае не столь привлекательным.
Первое – это время лечения. Курс лазеротерапии шпоры проводится в два этапа : по 10 процедур на каждом этапе. Перерыв между этапами - как правило составляет 14 дней. Таким образом, продолжительность курса примерно в два раза дольше, чем при использовании метода ударно-волновой терапии.
Второе – это стоимость лечения. Двадцать процедур лазеротерапии обойдутся примерно в полтора раза дороже, чем 5-6 процедур ударно-волновой терапии.
Третье – лазеротерапия шпоры для успешного лечения, как правило, требует еще ношение ортопедических стелек.
И наконец эффективность метода значительно ниже чем метода УВТ.
Пяточная шпора - причины образования
Симптомы и признаки пяточной шпоры
Резкая боль при ходьбе в подошве является наиболее вероятным признаком пяточной шпоры. Болевые ощущения отчетливо проявляются в утренние часы, когда вы встаете с постели. Для данного заболевания характерно, когда тяжелее всего делать именно первые шаги, например, после сна или длительного нахождения в положении сидя. Предпринимая шаги или оказывая давление на подошву, боль может возрасти. Смптомы пяточной шпоры дают о себе знать также после длительных периодов отдыха.
Признаки пяточной шпоры
Отличительным симптомом этого заболевания является первоначальная, так называемая"стартовая" боль, которая резко проявляется после сна или отдыха, затем несколько стихает в течение дня, но вскоре – все повторяется снова. Боли могут быть резкими, острыми при опоре на подошву, напоминающие наличие острого предмета в области пятки. Боли могут ощущаться как по всей пяточной области, так и исключительно по ее внутренней части. Они могут появиться внезапно или усиливаться постепенно, переходя в хронические постоянно о себе напоминающие.
Диагностика
В большинстве случаев для правильной диагностики шпор на пятках бывает достаточно простого анализа жалоб пациента, визуального осмотра, пальпации подошвы и рентгенографии. Пяточная шпора фото и пальпация поможет отличить плантарный фасцит от возможных переломов кости. Отсутствие костного нароста при наличии боли требуют дополнительной дифференциальной диагностики, связанной с возможным наличием системных воспалительных заболеваний, таких как: болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, синдром Рейтера и некоторых других. Подобные заболевания могут также быть причиной боли в пятке. Наличие костного нароста далеко не всегда является достоверным признаком, так как у 70% взрослого населения такой нарост имеется, но боли нет. Поэтому проводить диагностику должен специалист, способный правильно определить причину болей пятки, а также исключить другие заболевания со схожей симптоматикой.
Профилактика и предупреждение заболевания.
Действие геропротекторов - коротких пептидов: - стабилизация обменных процессов в костной и соединительной ткани - ускорение регенерации тканей опорно-двигательного аппарата при наличии воспалительных процессов - уменьшение боли при ходьбе - увеличение пластичности
Состав:
- Пептидный комплекс АС4 - Аланин - Глутаминовая кислота - Аспарагиновая кислота
Способ приема: 1 капсула 2 раза в сутки до еды. На курс всего 20 капсул.
Терапия пяточной шпоры. Сочетанное лечение магнитотерапией
| - улучшение лимфодренажа тканей - ускорение регенерации тканей - улучшение кровотока тканей - увеличение пластичновсти связок |
Сочетанная терапия пяточной шпоры (УВТ + магнитотерапия. Применение магнитной терапии при лечении пяточной шпоры способствует увеличению пластичности и растяжимости соединительной ткани -связок, приводит к увеличению их механической прочности, благоприятствует наиболее быстрому залечиванию ран. |
Магнитную терапию особенно рекомендуют дополнительно применять при плантарном фасците, а также избыточном весе, наличии признаков плоскостопия и активном образе жизни, так как все эти факторы приводят к усилению нагрузки на подошвенную связу. В нашей клинике для усиления лечения методом УВТ мы используем локальную магнитотерапию на аппарате "Алмаг-2"
Причины заболевания
Что вызывает появление шпор?
Во-первых, важно понять, что шпоры на пятках – это патологический тип роста кости, который простирается непосредственно от пяточной кости вдоль по связкам. Появление шпор – это своего рода ответ организма на чрезмерные нагрузки области связок. Во многих случаях организм так "защищается" от нагрузок, приносит кальций область нижней части пятки, который со временем выглядит как костный нарост.
Согласно многочисленным исследованиям, к основным причинам образования шпор достоверно можно отнести следующие факторы:
- основной причиной появления костного нароста считается плоскостопие, которое приводит к неравномерному распределению нагрузки тела на стопу, а также появлению микротрещин фасции;
- плантарный фасциит – воспаление подошвенного апоневроза из-за хронического перенапряжения связки (апоневроза). Нередко такое воспаление приводит к микротравмам, фиброзу, оссификации связки;
- избыточная нагрузка на пяточную кость при значительном весе тела или длительном пребывании стоя. Шпоры могут развиваться от многократных движений, упражнений, которые передают дополнительную нагрузку на ногу, особенно на плантарную связку фасции. Такие постоянные движения или упражнения (у атлетов) могут заставить плантарную фасцию незначительно отделяться от пяточной кости ,что приводит к развитию костного фрагмента, который давит мягкую ткань, причиняя боль с каждым движением;
- ношение неправильной (высокие каблуки) или тесной обуви приводит к усиленному раздражению пяточной кости трением, когда она не обеспечивает необходимую амортизацию;
- нарушение кровообращения или обмена веществ может привести к отложению солей кальция по пяточной кости; - хронические дегенеративные заболевания суставов (артрит, артроз, остеохондроз) также могут привести к неравномерному распределению нагрузки, появлению данного заболевания.
Пяточная шпора - лечение Как лечить шпору?
Многие факторы способствуют появлению этого заболевания, но к счастью есть способы остановить боль, полностью улучшить качество жизни. Способы лечения пяточной шпоры бывают: консервативные, операционные, ортопедические. Для относительного уменьшения болевых ощущений могут использоваться народные средства. Чудодейственных народных рецептов отвечающих на вопрос как лечить шпору существует великое множество: от хождения по камушкам до попыток самостоятельно разбить костные наросты палками и.т.д. За всю нашу практику мы ни разу не встречали пациента, который успешно вылечил бы данное заболевание народными методами, а вот случаи травм при использовании таких методов – не редкость.
Некоторые виды шпор пятки могут лечиться простыми, ортопедическими средствами с использованием ортопедический обуви, специальных подпяточников, стелек. Эти способы используя акупрессуру предназначены для уменьшения нагрузки на связку, болей, дискомфорта при ходьбе. Если боли вызваны незначительными микро трещинами связки, то эти методы позволяют разгрузить связку способствуют заживлению микро трещин, что может привести к уменьшению болевых ощущений.
УДАРНАЯ ТЕРАПИЯ - ЛЕЧЕНИЕ КОНСЕРВАТИВНОЕ
Если - же боли пятки сильные, острые, а также носят длительный характер, то использование одних только ортопедических средств как правило результата не приносит. Для лечения таких болей приходится прибегать к другим методам. К наиболее эффективным способам консервативного лечения следует отнести процедуры ударно-волновой терапии.
Эффективность более 95% при отсутствии каких-либо побочных эффектов
Следует отметить, что рентгенотерапия, а также инъекции не обладают такой высокой эффективностью как ударно-волновая терапия и могут оказывать неблагоприятные побочные воздействия.
Лечение шпор Механизмы действия УВТ
Ударные волны генерируются электромагнитным источником (аппарат немецкой фирмы “Zimmer”), затем они фокусируются в манипуляторе уже в звуковые волны. Характер этих звуковых волн во многом схож с ударными, отсюда произошло название метода – ударно-волновая терапия. Малогабаритный аппликатор-манипулятор устанавливается непосредственно на кожу над зоной воздействия под нужным углом. Контакт аппликатора с кожей осуществляется через специальный гель. Затем энергия расфокусированного импульса передается по мягким тканям на глубину до 3 см.
Ударные звуковые волны легко проходят через мягкие ткани. Отличительная особенность здоровых клеток – это эластичная мембрана, поэтому ударная волна не разрушает здоровые клетки, а беспрепятственно проходит через них. Воспаленные клетки из-за внутриклеточного отека имеют напряженную мембрану, поэтому именно они испытывают воздействие ударной волны. Поэтому ударная волна «разрыхляет» рубцовую ткань и удаляет соли из мышц, сухожилий, связок. При этом в зоне воздействия происходит значительное усиление микрокровотока, особенно в капиллярах и обмена веществ, что способствует рассасыванию солей кальция и участков фиброза.Лечение шпор методом ударно-волновой терапии осуществляется за 4-6 сеансов, в результате восстанавливается плантарная связка, заживают микротрещины (результат активизации регенерации тканей), удаляются кальцинаты, уходят отеки. Пятка перестает болеть, связка восстанавливает свою структуру и способность переносить необходимые нагрузки .
Ударно-волновая терапия, первоначально развивалась, для удаления почечных камней. Однако сейчас ударные (звуковые) волны предназначаются для стимулирования скорости собственного лечебного процесса организма.
Как улучшить результат лечения, сделать его более быстрым и эффективным?
Во время лечения постарайтесь воздерживаться от дополнительной нагрузки на воспаленную область, не ходите долго и тем более не участвуйте в спортивных состязаниях .
Однако, только ограничения движения не обеспечивают значительное облегчение при болезненных пятках. Ортопеды соглашаются, что для долгосрочного облегчения боли и профилактики Вы дополнительно должны делать еще две вещи:
• носить ортопедические стельки для разгрузки свода стопы
• ежедневно выполнять следующие несложные упражнения
После сна или отдыха ваша плантарная связка напрягается или сокращается, поэтому боль возникает с самыми первыми шагами по утрам. Приведенные ниже упражнения помогут связке стать более гибкой. Вы можете делать их даже когда смотрите телевизор или читаете книгу.ВАЖНО: приведенные ниже упражнения никогда не должны вызывать боль. Поэтому, пожалуйста, будьте осторожны, делая эти упражнения !
Упражнение 1 Прокатывание шара под ногой
| Сядьте на кресло или стул, возьмите мяч для гольфа или тенниса, скалку или пустую пластиковую бутылку. Начните прокатывать мяч взад - вперед как показано на рисунке. |
| Если это не причиняет боли – Вы можете делать упражнение более интенсивно с небольшой нагрузкой. Продолжайте делать это упражнение приблизительно 4 -6 минут. Не делайте упражнение стоя. |
Упражнение 2 Протяжение Плантарной Фасции полотенцем
| Протяжение Плантарной Фасции полотенцем. Сидя на полу или кровати, поместите свернутое полотенце вокруг пальцев ноги. Держа полотенце за оба конца, потяните полотенце к груди, сохраняя ногу прямо. |
| Займите эту позицию в течение 20 секунд. Повторите упражнение 4-6 раз. Вы должны чувствовать несильное протяжение под ногой, позади пятки или в мышцах. |
Альтернативные методы лечения
К альтернативным методам можно отнести следующие:
• Инъекции гормональными препаратами. Недостатки: риск гормональных нарушений, низкая эффективность.
• Сильное радиоактивное облучение. Недостатки: низкая эффективность, высокая доза облучения.
Ответы на некоторые вопросы наших пациентов.
- Пяточная шпора фото напоминает гвоздь в пятке, но как ни парадоксально этот гвоздь боли не причиняет и удалять его не надо.
- Ударная терапия пяточной шпоры осуществляется непосредственно вокруг места предполагаемого надрыва связки.
- Шпора лечение народными средствами - никогда не приносит результата.
- Средства лечения пяточной шпоры уже хорошо известны. Лечение шпор ударно волновой терапией является самым эффективным способом избавления от боли в пятке.
- Терапия пяточной шпоры - это в первую очередь восстановление плантарной связки, но никак ни удаление самой шпоры.
- Пяточная шпора, ударно волновая терапия уже стали синонимом превосходного лечения.
- Пяточная шпора - народное лечение заболевания, пяточная шпора подпяточник - по нашим оценкам никогда не приносила положительных результатов.
- Пяточная шпора лечение димексидом -приносит лишь временный эффект обезболивания, но не является лечением причины боли.
- Терапия пяточная шпора - это в первую очередь лечение увт (ударно-волновой терапией).
- Причины пяточной шпоры достаточно разнообразны, это и лишний вес и плоскостопие и наш возраст и кратковременные чрезмерные нагрузки на стопу и многое другое.
- Пяточная шпора лекарства от этого заболевания нет, существуют лишь эффективные и проверенные методы лечения.
- Лазер - пяточная шпора в очень редких случаях может быть вылечена лазером.
- Когда мы говорим о лечении пяточной боли никогда не следует понимать терапию как непосредственное удаление пяточной шпоры смотрите пяточная шпора видео
- Средство от пяточной шпоры только одно - это УВТ.
- Пяточная шпора лечение фото процедуры приводится на нашем сайте.
- Пяточная шпора боли в области пятки - это не одно и тоже.
- Пяточная шпора дипроспан может только обезболить пятку, да и то не всегда. Зачастую дипроспан приносит только вред, так как он не лечит причину и является гормональным препаратом.
- Пяточная шпора укол в пятку обычно делают дипроспаном, но мы крайне не рекомендуем этот метод лечения.
- Лечение пяточной шпоры желчью - это вершина народного безумия и кривотолков.
- Пяточная шпора упражнения крайне важны в процессе лечения, они позволяют ускорить лечение, а в некоторых запущенных случаях без них успешное лечение просито невозможно.
- Лечение пяточной шпоры ударно волновой терапией отзывы наших пациентов приводятся в разделе ОТЗЫВЫ.
- Ударно волновое лечение пяточной шпоры в настоящее время является самым эффективным способом устранения причин боли.
- Блокада пяточной шпоры. Чем она опасна? Возможно ли излечение шпоры путем блокады? Ответы на эти вопросы приводятся в настоящей статье.
Хотите узнать больше о лечении шпор, плантарного фасцита или ахиллодинии методом ударно-волновой терапии? Для поиска материалов в модуле поиска или на карте сайта используйте термины: пяточная шпора лечение, пяточная шпора фото, подошвенный фасциит, ударная терапия пяточной шпоры, плантарный фасцит симптомы, плантарный фасцит, цена лечения, фото, москва, химки, долгопрудный, мытищи, бибирево, отрадное, алтуфьево, тимирязевская, бабушкинская, дмитровская, медведково.
